Pět Tibeťanů – ideální domácí praxe

Jelikož o tomto „zázračném“ cvičení byla vydána spousta knih, pravděpodobně jste již o Pěti Tibeťanech zaslechli. Z pohledu lékařů jde o velmi účinnou sestavu cviků na zlepšení pohyblivosti páteře a krevního oběhu. Dle jogínské literatury tyto speciální cviky otevírají a harmonizují čakry (energetická centra v našem těle).

Pět Tibeťanů – ideální domácí praxe

Opět otvíráme – na advent spolu

Od čtvrtka 3.11.2020 se zas můžeme vídat naživo. Zatím s určitými omezeními, ale aspoň tak. Vracím se ke svému rozvrhu, bohužel, s výjimkou úterní lekce v MŠ v Nových Butovicích, kde musíme ještě chvíli počkat (školka má jiná pravidla). Ale já pevně věřím, že od ledna se lekce obnoví i tam. Peace Yoga studio pro Vás připravilo kombinované lekce (naživo … Zobrazit zbytek článku

On-line jóga v Peace Yoga Studiu

Z důvodu vládního nařízení jsou od pátku 9. 10. 2020 zavřeny všechny fitness centra i jógová studia. Naší jedinou možností, jak si jógu společně zacvičit, je on-line cestou a Peace Yoga Studio nám tuto možnost nabízí.

Jak na to?

Zaregistrujte se v rezervačním systému a lekci si rezervujte. Platba probíhá přes účet, vybrat si můžete buď jednotlivou lekci, jejíž cena … Zobrazit zbytek článku

Nařízení vlády – zrušené lekce (5. – 18.10. 2020)

S ohledem na nařízení vlády máme v období od 5. do 18.10.2020 zrušené úterní lekce ve školce, kde jsou zakázány zájmové kroužky, během kterých se cvičí a zpívá. Bohužel se to týká i nás.

Všechny ostatní lekce platí dle rozvrhu, pouze s omezením deseti lidí na lekci. Budu moc ráda, pokud si přijdete se mnou zacvičit do Peace Yoga Studia, … Zobrazit zbytek článku

Od září přidávám další lekce !

Od 1.9. 2020 se vrací zpět úterní lekce power yogy do MŠ Mezi školami v Nových Butovicích. Začínáme v 19.00 a tato první lekce je jako můj dárek pro Vás zdarma.

Vídat se můžeme i každý čtvrtek v 7.00 na ranní józe v nedalekém Peace yoga studiu, kde si ve stejný den společně jednou za čtrnáct dní od 18.15 zacvičíme … Zobrazit zbytek článku