6 věcí, které bychom při hodině jógy dělat neměli

Lekce jógy je jako modlitba…. s těmito slovy za mnou nedávno přišla jedna milá klientka. A pokud to tak opravdu cítí, je to ten největší kompliment, který józe může dát. Abychom si tento pocit nezkazili a naše praxe pro nás byla opravdovou modlitbou přinášející pocit vyrovnanosti, radosti, pohody, je třeba dodržovat určitá nepsaná (nebo i psaná) pravidla. Buďme tedy ohleduplní k sobě i ostatním a přečtěte si, čemu se vyvarovat.

  1. Nepřehlížejte svůj zdravotní stav….
  2. Netajte své těhotenství…
  3. Nesoutěžte s ostatními
  4. Nebuďte “konzervy”
  5. Nechoďte v propoceném oblečení
  6. Nerušte

https://www.jogadnes.cz/joga/6-veci-ktere-bychom-nemeli-delat-2938/