Ahoj, všechny Vás zdravím z jižní Moravy. Polovina prázdnin je za námi, doufám, že „jedete“ na klidnější prázdninový režim, užíváte si sluníčka, dovolené, děti máte u babiček nebo na táboře a využíváte nabyté „svobody“ pro sebe. Jestli to tak úplně není, rozhodně to udělejte, máte ještě měsíc před sebou. Inspiraci můžete najít v mém příspěvku na Jóga dnes:
https://www.jogadnes.cz/joga/relaxujte-3158/