Od 19.2.2018 platí můj nový rozvrh. Rozhodla jsem se přesunout si lekce do blízkosti svého bydliště, a proto vás zvu do mého nového působiště na Praze 5 – JEREMI Sport (www.jeremi.cz). Zároveň se loučím s Fitness BBC a věřím, že kdo bude chtít, si ke mě cestu najde.
V úterý 23.1.2018 odpadá lekce v Nových Butovicích
V týdnu od 20. – 27.1.2018 mám dovolenou. Odpadá úterní lekce ve školce v Nových Butovicích. Na ostatních hodinách je zajištěn záskok.
Přeji Vám, ať se začátek roku vydaří a letošní předsevzetí ať nevyprchají:
https://www.jogadnes.cz/joga/vytvarejte-zvyky-nikoli-predsevzeti-3371/
Od ledna nové lekce
Od ledna 2018 pro Vás chystám nové lekce jógy ve fitness centru JEREMI sport (Jeremiášova 2581, Praha 13 – Stodůlky), a to vždy ve středu od 19. hodin Energy Flow Power yoga a v neděli od 18. a od 19. hodin Jóga pro zdravá záda.
První dva týdny jsou lekce zdarma!!!! Zaregistrujte se v rezervačním systému JEREMI sport (www.jeremi.cz). … Zobrazit zbytek článku
Svíčka – sarvángásana
Rozsviťme si „svíčku“ – sarvángásana
Před Vánoci, v době adventu zapalujeme každou neděli svíčku na svém adventním věnci. Je to ideální čas se na chvíli zastavit, sednout si, uvařit si svůj oblíbený čaj a na okamžik zapomenout na shon a povinnosti, které nás celý den provázely…
Chorvatsko – MAKARSKÁ – hotel Rivijera
Aerobní a kondiční cvičení + samostatné lekce JÓGY
Termín: 15.6. – 24.6.2018 Základní cena: 10.390,- Kč
Cena zahrnuje: dopravu (autobus), ubytování, polopenzi, delegáta, cvičební program, pojištění CK proti úpadku
Cena nezahrnuje: cestovní a zdravotní pojištění, fakultativní výlety, pojištění na storno zájezdu, pokoj s novějším nábytkem + 200,- Kč
Slevy: necvičící osoba 700,- Kč, děti cena na vyžádání… Zobrazit zbytek článku
Pozor – zrušená hodina !!!
V úterý 12.12.2017 se ruší hodina power yogy v Nových Butovicích.
Příběh bojovníka
V životě to tak bývá, někdy nám připadá, že je všechno špatně… od rána samá nepříjemnost, jsme mrzuté, nervózní, nikdo nás nechápe, zkrátka nálada pod psa. Přitom nemáme žádný pádný důvod, nebo snad ano? Děti rozbily vaší oblíbenou vázu, pohádaly jste se s partnerem, a když jste se chtěly svěřit kamarádce, neměla na vás čas? Tak zatím pořád dobrý, zatím … Zobrazit zbytek článku
Butovice – začínáme v říjnu
Úterní power yoga ve školce v Nových Butovicích začíná až od 3.10.2017. (Moc se omlouvám všem, kdo jste se na cvičení těšili už nyní, ale ještě jsem nestihla dovolenou a v září ji budu dohánět).
Úvodní hodina (3.10.17) je jako vždy zdarma, vše ostatní zůstává:
úterý od 19.00 hod; 80,-Kč/hodinu; 700,-Kč/10 hodin
Relaxujete?
Ahoj, všechny Vás zdravím z jižní Moravy. Polovina prázdnin je za námi, doufám, že „jedete“ na klidnější prázdninový režim, užíváte si sluníčka, dovolené, děti máte u babiček nebo na táboře a využíváte nabyté „svobody“ pro sebe. Jestli to tak úplně není, rozhodně to udělejte, máte ještě měsíc před sebou. Inspiraci můžete najít v mém příspěvku na Jóga dnes:
https://www.jogadnes.cz/joga/relaxujte-3158/… Zobrazit zbytek článku
Krásné léto
Přeji všem krásné a slunečné léto, úterní cvičení ve školce v Nových Butovicích si dává dvouměsíční prázdniny. Naberte nové síly, vyjeďte se vykoupat k moři nebo na treky do hor a já se na Vás budu těšit hned první úterý v září.
Přidávám odkazy na letní čtení, aby vám to čekání lépe utíkalo 🙂
https://www.jogadnes.cz/joga/na-vonave-tema-3110/
https://www.jogadnes.cz/joga/cas-nezastavis-3091/
https://www.jogadnes.cz/joga/nebojte-se-zapotit-3111/